Ciao a tutti!
Mi chiamo Deborha ma per gli amici sono Debba, un soprannome che ho oramai da tempo in memore.
Il blog è nato per caso: stare in casa 24 ore su 24 con dei bimbi piccoli è sicuramente un’impresa, venivo da un forte caso di obesità e mi rendevo conto che troppi dolci e abbuffate conpulsive non erano un bel vivere, non riuscire a correre con i miei figli, avere il fiatone facendo le scale, far fatica per ogni cosa era frustrante.
Pubblicare solo ricette di dolci e cose cheat era diventato controproducente.
Ho iniziato con le piccole cose. mangiar sano,piccoli allenamenti,per poi iniziare prenderci gusto,ed ora ho intrapreso la via della palestra come una nuova sfida.
-30 kg e tanta salute guadagnata,ma la sfida è aperta e sono pronta!!!
Ma mi mancava qualcosa una spinta in più.
Sempre più forte erano le richieste da chi voleva cambiare vita o aveva bisogno di una spinta in più
Così ho deciso di condividere con voi la mia nuova passione!
Dolci e sfizi vari ci saranno sempre nel mio blog,ma avranno un ruolo più particolare …saranno i famigerati SGARRI che ognuno di noi nel mondo del fitness si concede una volta a settimana.
Il blog è un po’ cambiato: voglio spronare le persone a dargli una speranza!
Voglio creare ricette salutari con materie prime semplici e genuine, porto alta la bandiera del #EATCLEAN !
Essere d’aiuto per chi come me sta intraprendendo un percorso di rinascita fisica e mentale!
Il mio motto è MAI PAURA!!
Il mio desiderio è di rendervi partecipi sia dei miei goal che delle mie cadute,
Di chi mi sta aiutando in questo obiettivo e mi consiglia nel modo migliore
di cercare di capire come rendere migliore il mio stile di vita grazie anche a a famiglia ed amici
ci saranno giornate si ed anche giornate no
Sono solo all’inizio ma credetemi la forza non mi manca!
Da poco ho intrapreso una strada professionale e sono diventata personal trainer fitness e Bodybuilding WABBA INERNATIONAL
Questa nuova impresa è un continuo crescere ed apprendere e voglio che ne siate parte anche voi!
Dalle piccole cose,possiamo ottenere grandi risultati
Voglio essere un supporto morale per chi inizia un qualsiasi percorso perchè VOLERE E’ POTERE!!!!
NO PAIN-NO GAIN
Il risultato è nullo senza sacrificio!
Per info e contatti:
Email debba84@libero.it
Se hai piacere puoi scaricare il mio MEDIA KIT
Grazie a tutti e buona vita
Debba’s diary
#FOODBLOGGER
#WELLNESSINFLUENCER
Summer exercise! – debba's diary : fit,cakes and more
28 Giugno 2018 at 12:42[…] About me […]