Thè verde e anguria detox water Ma ciaooooooooooooooooooooo bella gente,come state???!!!!! La lunga pausa estiva è finita e la Debba è tornata!!! Devo dire che ho passato agosto senza pensieri,nonostante la mia cara Jillian che mi urlava “one moooreeeeeeeeee” e oramai Bodyshred è quasi al termine,mi sono concessa qualche sgarro senza ripensamenti. Nonostante la mia settimana di vacanza in Puglia,in cui ho cercato di uscire la mattina presto per…
Workout , Jillian e la Santa water Detox Ciao bella gente come state!!! Proviamo la Jillian water detox! Per festeggiare un’anno di Workout e cambiamento interiore, un bel articoletto ci sta !! Esattamente una anno fa,grazie a delle mie care amiche sono approdata in questo gruppo di pazzi scatenati che adoro ovvero Workout Italia. Questo gruppo è veramente bello perchè sì è impostato sul fitness,ma predilige il sostegno e l’incoraggiamento…